| نام و نام خانوادگی | اصغر عبایی |
| تاریخ تولد | ١٣٥٨/١٠/١٧ |
| محل تولد | بیجار |
| وزن طبیعی | 106 کیلوگرم |
| رشته های ورزشی | بدنسازی |
| باشگاه های محل تمرین | اکستریم |
| بهترین دوست ورزشکار شما | امیر خاوریان |
| بهترین ساعت برای تمرین | براي چربي سوزي ٨صبح ، عضله سازي ٥عصر |
| مدت زمان پیشنهادی تمرین برای ورزشکاران | ميانگين يك ساعت بستگي به تيپ بدني... |
| بهترین میان وعده ها برای ورزشکاران | مكمل WHEY همراه موز |
| بهترین غذاها برای ورزشکاران | تركيب انواع پروتئين غذايي در طول روز ( گوشت،مرغ،ماهي،تخم مرغ) |
| بهترین بازه سنی برای شروع ورزش بدنسازی | ١٨-٢٠سال |
| بهترین تمرینات برای چربی سوز | تمرينات هوازي |
| هزینه ماهانه مورد نیاز برای یک بدنساز آماتور | ١،٥ميليون تومان |
| هزینه ماهانه مورد نیاز شما برای ورزش بدنسازی | ٦ الي ٧ ميليون در دروان حجم ، ٨ الي١٠ ميليون در دوران مسابقه |
| ورزش انفرادی را پیشنهاد می کنید یا با حریف تمرینی و به چه دلیل | حريف تمريني براي كمكهاي تمريني و ايجاد شدت تمرين بيشتر روي عضلات |
| مربی های سابق | استاد سعدون حيدري ، استاد حمزه هوشمند ، استاد عليرضا درويش ، استاد علي تبريزی |
| مربی های فعلی | استاد عليرضا درويش ، استاد وحيد اكبرزاده |
| سابقه ورزش | 23 سال |
| الگوی ورزشی | در ايران عليرضا درويش و در خارج روني كلمن |
| بزرگترین هدف | سكوي مستر المپيا حرفه اي |
| مکمل های مورد استفاده برای چربی سوزی | ال كارنيتين ، سي ال اي ، كافئين |
| مکمل های مورد استفاده برای افزایش حجم و وزن | گينر ، مس ، كراتين |
| مکمل های مورد استفاده تکمیلی برای افزایش انرژی و استقامت | بتا آلانين ، آرجنين ، كافئين |
| راه های ارتباط با شما | باشگاه اکستریم و اینستاگرام |
اصغر عبایی | Asghar Abaei
افتخارات
- قهرمان بادي كلاسيك جهان 2010
- قهرمان بادي بيلدينگ آسيا 2012 IFBB
- قهرمان فيزيك كلاسيك و بادي بيلدينگ تورنومنت دبي ماسل بيچ 2017
- اورال فيزيك كلاسيك مسترالمپيا چين 2019
[elfsight_instagram_feed id=”2″]