نام و نام خانوادگی | حبیب حاتمی |
تاریخ تولد | 1365/01/01 |
محل تولد | تهران |
وزن طبیعی | 76 کیلوگرم |
رشته های ورزشی | کاراته /فیزیک/TRX |
باشگاه های محل تمرین | رزمیار |
بهترین دوست ورزشکار شما | ----- |
بهترین ساعت برای تمرین | 18:30 دقیقه |
مدت زمان پیشنهادی تمرین برای ورزشکاران | 1 ساعت و 15 دقیقه |
بهترین میان وعده ها برای ورزشکاران | فیله – موز – کره بادام زمینی و نان تست |
بهترین غذاها برای ورزشکاران | ماهی |
بهترین بازه سنی برای شروع ورزش بدنسازی | 16 تا 19 سال |
بهترین تمرینات برای چربی سوز | دویدن |
هزینه ماهانه مورد نیاز برای یک بدنساز آماتور | 1.5 ميليون تومان |
هزینه ماهانه مورد نیاز شما برای ورزش بدنسازی | 3 میلیون تومان |
ورزش انفرادی را پیشنهاد می کنید یا با حریف تمرینی و به چه دلیل | انفرادی – هماهنگ شدن با حریف تمرینی برای هرروز کار سختی است |
مربی های سابق | دکتر صادق هاشمی |
مربی های فعلی | دکتر صادق هاشمی |
سابقه ورزش | 25 سال سابقه ورزش کاراته / 3 سال تی آر ایکس/ 2سال فیزیک |
الگوی ورزشی | Usain Bolt |
بزرگترین هدف | قهرمانی فیزیک نچرال در دنیا |
مکمل های مورد استفاده برای چربی سوزی | سی ال ای - پروتئین |
مکمل های مورد استفاده برای افزایش حجم و وزن | پروتئین وی - بی سی ای ای - آمینو - کراتین |
مکمل های مورد استفاده تکمیلی برای افزایش انرژی و استقامت | اچ ام بی - آرژنین |
راه های ارتباط با شما | اینستاگرام |

حبیب حاتمی | Habib Hatami

افتخارات
- قهرمان کاراته جهان
- قهرمان کاراته آسیا
- قهرمانی حومه ها در فیزیک
[elfsight_instagram_feed id=”6″]