شرکت کیمیا مکمل آراد با نام مستعار کیمیا ساپلمنت و یا کیمیا نوتریشن در راستای تسهیل ارائه مکمل های ورزشی با کیفیت ، به ورزشکاران و علاقه مندان رشته ورزشی بدنسازی در سال 2007 شروع به فعالیت‌ در حوزه مکمل‌های ورزشی نموده و در حال حاضر نماینده انحصاری برندهای BIOTECHUSA بایوتک مجارستان ، SCITEC NUTRITION سایتک مجارستان ، TREC NUTRITION ترک لهستان ، IRONMAXX آیرون مکس آلمان‌ ، QNT بلژیک و REFLEX رفلکس انگلستان در خاورمیانه می باشد.

09359575216

Tehran, andarzgoo, sana shopping center, Andarzgoo Blvd

you train , we will do the rest
  • No products in the cart.
  • No products in the cart.
Top

رژیم غذایی سیکس پک

رژیم غذایی سیکس پک

یک برنامه غذایی مناسب و رژیم هدفمند ، برای داشتن شکم شش تکه الزامی است. به منظور برجسته کردن عضلات شکم ، می توانید از تغذیه مبتنی بر کالری های مورد نیاز بدن بهره بگیرید. اصول این نوع رژیم ساده ، اما پربازده است. تنها با مشخص کردن مصرف مواد غذایی ضروری و کنترل محسوس مصرف کالری به شکم سیکس پک مورد علاقه خود می رسید.
نکات کلیدی رژیم غذایی سیکس پک :
  • میزان کالری دریافتی روزانه خود را کنترل کنید.
  • مشخص کردن میزان مصرف پروتئین
  • مشخص کردن میزان مصرف چربی
  • مشخص کردن میزان مصرف کربوهیدرات
  • نوشیدن آب فراوان

جهت مشاهده سایر ویدیوهای مرتبط ، به صفحه فیلم بدنسازی و جهت مشاهده سایر مقالات به صفحه کیمیا بلاگ مراجعه نمایید.

دیدگاهی درج نشده است
افزودن دیدگاه
* نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک

پانزده + شش =