نام و نام خانوادگیمجتبی نوترکی
تاریخ تولد١٣٦١/١٠/٢
محل تولدهمدان
وزن طبیعی130 کیلوگرم
رشته های ورزشیبادی بیلدینگ
باشگاه های محل تمرینبعثت و مردان طلايی
بهترین دوست ورزشکار شماميلاد مسكوك مصطفي نوترکی
بهترین ساعت برای تمرینپنچ عصر
مدت زمان پیشنهادی تمرین برای ورزشکارانیک ساعت
بهترین میان وعده ها برای ورزشکارانماكارونی و فيله مرغ و سبزيجات آبپز
بهترین غذاها برای ورزشکارانگوشت قرمز
بهترین بازه سنی برای شروع ورزش بدنسازی18 سال
بهترین تمرینات برای چربی سوزسوپر ست ها
هزینه ماهانه مورد نیاز برای یک بدنساز آماتوريك ميليون تومان
هزینه ماهانه مورد نیاز شما برای ورزش بدنسازیپانزده میلیون تومان
ورزش انفرادی را پیشنهاد می کنید یا با حریف تمرینی و به چه دلیلبا حریف تمرینی
مربی های سابقعلي نعمتي و بيت الله عباسپور
مربی های فعلیندارم
سابقه ورزش18 سال
الگوی ورزشیهمه پهلوانان و قهرمانان ايران زمين
بزرگترین هدفانسانیت
مکمل های مورد استفاده برای چربی سوزیوی ایزوله ، آمینو و گلوتامین
مکمل های مورد استفاده برای افزایش حجم و وزنپروتئین وی ، گینر و کراتین
مکمل های مورد استفاده تکمیلی برای افزایش انرژی و استقامتآرژنین و بتاآلانین
راه های ارتباط با شمااینستاگرام
مجتبی نوترکی

مجتبی نوترکی | Mojtaba Notarki

trophy

افتخارات

  • قهرمان جهان ٢٠١٢
  • قهرمان مسترالمپياي اماتوري ٢٠١٤/٢٠١٥
  • قهرمان جوانان كشور سال ٨١/٨٣
  • قهرمان بزرگسالان ٨٧/٩١

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

14 − ده =