نام و نام خانوادگی محمد زیادی
تاریخ تولد ۱۳۶۲/۴/۱۳
محل تولد تهران
وزن طبیعی 95 کیلوگرم
رشته های ورزشی کلاسیک
باشگاه های محل تمرین باشگاه هنرمندان
بهترین دوست ورزشکار شما دوستان ورزشکار خوب زیادی دارم
بهترین ساعت برای تمرین 17
مدت زمان پیشنهادی تمرین برای ورزشکاران یک ساعت
بهترین میان وعده ها برای ورزشکاران پروتئین وی
بهترین غذاها برای ورزشکاران مرغ و ماهی و گوشت و برنج
بهترین بازه سنی برای شروع ورزش بدنسازی از ۱۷-۱۸ سال تا ۴۰
بهترین تمرینات برای چربی سوز هوازی
هزینه ماهانه مورد نیاز برای یک بدنساز آماتور 2 ميليون تومان
هزینه ماهانه مورد نیاز شما برای ورزش بدنسازی ۷-۸ میلیون
ورزش انفرادی را پیشنهاد می کنید یا با حریف تمرینی و به چه دلیل اگر حریف تمرینی باعث انگیزه و روحیه بشه قطعاً با حریف تمرینی، در غیر اینصورت تنهایی بهتره
مربی های سابق ناصر گرجی، بیت‌الله عباسپور، وحید اکبرزاده
مربی های فعلی در حال حاضر فعلاً خودمم
سابقه ورزش از 12-13 سال
الگوی ورزشی آرنولد
بزرگترین هدف موفقیت در زندگی شخصی و ورزشی
مکمل های مورد استفاده برای چربی سوزی ال کارنیتین و سی ال ای
مکمل های مورد استفاده برای افزایش حجم و وزن کراتین
مکمل های مورد استفاده تکمیلی برای افزایش انرژی و استقامت پودرهای ترکیبی که از آمینوها و گلوتامین و آرژنین و انواع آنتی‌اکسیدان‌ها تشکیل شده باشه
راه های ارتباط با شما اینستاگرام
محمد زیادی

محمد زیادی | Mohammad Ziyadi

trophy

افتخارات

  • قهرمان ۲۰۰۹-۲۰۱۰ آسیا
  • قهرمان مسابقات npc تونس ۲۰۱۸
  • چندین دوره قهرمانی کشور

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

5 × 4 =