نام و نام خانوادگیمریم زنبق
تاریخ تولد1362/8/4
محل تولدکرج
وزن طبیعی60 کیلوگرم
رشته های ورزشیتکواندو قایقرانی کراس فیت
باشگاه های محل تمرینباشگاه پاد و ریپرباکس
بهترین دوست ورزشکار شماخودم
بهترین ساعت برای تمرینتمام 24ساعت
مدت زمان پیشنهادی تمرین برای ورزشکاران۵۰دقیقه مفید
بهترین میان وعده ها برای ورزشکارانپروتئین بار
بهترین غذاها برای ورزشکارانماکارانی
بهترین بازه سنی برای شروع ورزش بدنسازی15 تا 17 سال
بهترین تمرینات برای چربی سوزفانکشنال و هوازی
هزینه ماهانه مورد نیاز برای یک بدنساز آماتور-----
هزینه ماهانه مورد نیاز شما برای ورزش بدنسازی-----
ورزش انفرادی را پیشنهاد می کنید یا با حریف تمرینی و به چه دلیلهردوش در کنار هم
مربی های سابقندارم
مربی های فعلیندارم
سابقه ورزش25 سال
الگوی ورزشیتختی
بزرگترین هدف-----
مکمل های مورد استفاده برای چربی سوزی-----
مکمل های مورد استفاده برای افزایش حجم و وزن-----
مکمل های مورد استفاده تکمیلی برای افزایش انرژی و استقامت-----
راه های ارتباط با شما-----
مریم زنبق

مریم زنبق | Maryam Zanbagh

trophy

افتخارات

  • مقام اول مسابقات کراسفیت مسترلیگ آسیا
  • مقام چهارم مسابقات کراسفیت مسترلیگ استرالیا
  • مقام دوم مسابقات کشوری وزنه برداری بانوان
  • مقام دوم مسابقات قایقرانی آسیا
  • 3 عنوان اولی مسابقات کشوری تکواندو

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دوازده + 17 =