موزیک ورزشی مخصوص باشگاه
آهنگ شاد ورزشی
2019-06-01
آهنگ ورزشی بی کلام
2019-06-01
موزیک ورزشی
سه عامل مهمی که در انتخاب موزیک مناسب برای باشگاه دخیل هستند :
1 . تنوع در آهنگ ورزشی که می تواند ورزشکار را علاقمند و مصمم نگه دارد.
2 . صدای موسیقی باید به اندازه کافی رسا باشد تا توسط سر و صدای محیط مخدوش نگردد.
3 .در صورتی که آهنگ باشگاه و حرکت همزمان هستند ، ضربان آهنگ باشگاه باید با سرعت و شدت حرکت متناسب باشد. آهنگ باشگاه را با صدای بلند گوش ندهید.
گوش دادن به موسیقی با صدای بلند ایدۀ خوبی نیست. زیاد کردن صدای موسیقی هنگام ورزش ممکن است به شنوایی شما آسیب برساند.
جهت مشاهده سایر آهنگ های مرتبط ، به صفحه آهنگ بدنسازی و جهت مشاهده سایر مقالات به صفحه کیمیا بلاگ مراجعه نمایید.
