نام و نام خانوادگیوحید بادپی
تاریخ تولد1365/11/5
محل تولدخرم آباد
وزن طبیعی105 کیلوگرم
رشته های ورزشیفیزیک کلاسیک
باشگاه های محل تمرین-----
بهترین دوست ورزشکار شمامهرداد رهام
بهترین ساعت برای تمرین6 عصر
مدت زمان پیشنهادی تمرین برای ورزشکاران60 دقیقه
بهترین میان وعده ها برای ورزشکارانبستگی به شرایط بدنی دارد
بهترین غذاها برای ورزشکارانغذاهایی با ۵۰ درصد پروتئین ، ۴۰ درصد کربوهیدارت و ۱۰ درصد چربی
بهترین بازه سنی برای شروع ورزش بدنسازی۱۵ سال
بهترین تمرینات برای چربی سوزتمرينات اینتروال
هزینه ماهانه مورد نیاز برای یک بدنساز آماتورحداقل 3 ميليون تومان
هزینه ماهانه مورد نیاز شما برای ورزش بدنسازی5 میلیون تومان
ورزش انفرادی را پیشنهاد می کنید یا با حریف تمرینی و به چه دلیلبا حریف تمرینی ، برای انگیزه و تمرین بهتر
مربی های سابقامیر بهرامی( اولین مربی بنده)
مربی های فعلیوحید اکبر زاده و دکتر فرشید صولت پور
سابقه ورزش17 سال
الگوی ورزشیبرایان آنسلی
بزرگترین هدفتاپ تری مستر المپیا
مکمل های مورد استفاده برای چربی سوزیترمو x شرکت سایتک
مکمل های مورد استفاده برای افزایش حجم و وزنکراتین
مکمل های مورد استفاده تکمیلی برای افزایش انرژی و استقامتبتا آلانين
راه های ارتباط با شمااینستاگرام
وحید بادپی

وحید بادپی | Vahid Badpey

trophy

افتخارات

  • نایب قهرمان آسیا ۲۰۱۶
  • قهرمان آسیا ۲۰۱۷
  • قهرمان و اورال الماس ۲۰۱۸
  • قهرمان و اورال جهان ۲۰۱۸،
  • قهرمان و اورال میتر المپیا چین ۲۰۱۹

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پنج × یک =