نام و نام خانوادگی وحید بادپی
تاریخ تولد 1365/11/5
محل تولد خرم آباد
وزن طبیعی 105 کیلوگرم
رشته های ورزشی فیزیک کلاسیک
باشگاه های محل تمرین -----
بهترین دوست ورزشکار شما مهرداد رهام
بهترین ساعت برای تمرین 6 عصر
مدت زمان پیشنهادی تمرین برای ورزشکاران 60 دقیقه
بهترین میان وعده ها برای ورزشکاران بستگی به شرایط بدنی دارد
بهترین غذاها برای ورزشکاران غذاهایی با ۵۰ درصد پروتئین ، ۴۰ درصد کربوهیدارت و ۱۰ درصد چربی
بهترین بازه سنی برای شروع ورزش بدنسازی ۱۵ سال
بهترین تمرینات برای چربی سوز تمرينات اینتروال
هزینه ماهانه مورد نیاز برای یک بدنساز آماتور حداقل 3 ميليون تومان
هزینه ماهانه مورد نیاز شما برای ورزش بدنسازی 5 میلیون تومان
ورزش انفرادی را پیشنهاد می کنید یا با حریف تمرینی و به چه دلیل با حریف تمرینی ، برای انگیزه و تمرین بهتر
مربی های سابق امیر بهرامی( اولین مربی بنده)
مربی های فعلی وحید اکبر زاده و دکتر فرشید صولت پور
سابقه ورزش 17 سال
الگوی ورزشی برایان آنسلی
بزرگترین هدف تاپ تری مستر المپیا
مکمل های مورد استفاده برای چربی سوزی ترمو x شرکت سایتک
مکمل های مورد استفاده برای افزایش حجم و وزن کراتین
مکمل های مورد استفاده تکمیلی برای افزایش انرژی و استقامت بتا آلانين
راه های ارتباط با شما اینستاگرام
وحید بادپی

وحید بادپی | Vahid Badpey

trophy

افتخارات

  • نایب قهرمان آسیا ۲۰۱۶
  • قهرمان آسیا ۲۰۱۷
  • قهرمان و اورال الماس ۲۰۱۸
  • قهرمان و اورال جهان ۲۰۱۸،
  • قهرمان و اورال میتر المپیا چین ۲۰۱۹

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1 × 5 =