آهنگ خارجی مخصوص باشگاه
آهنگ خارجی مخصوص باشگاه
2019-07-20
جلو بازو سیم کش ایستاده
جلو بازو سیم کش ایستاده
2019-07-20
Show all

چهارمین سمینار تخصصی تناسب اندام

چهارمین سمینار تخصصی تناسب اندام

چهارمین سمینار تخصصی تناسب اندام

چهارمین سمینار تخصصی تناسب اندام توسط موسسه آلند برگزار می شود. 

به گزارش سایت رسمی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام ، چهارمین سمینار تخصصی تناسب اندام طی روزهای 3 و 4 مرداد ماه توسط موسسه آلند در خیابان انقلاب ، بین ولیعصر و فلسطین ، نبش خیابان برادران مظفر جنوبی ، پژوهشکده فرهنگ هنر و معماری جهاد دانشگاهی برگزار خواهد شد. علاقمندان جهت ثبت نام می توانند به آدرس www.fitness-event.ir مراجعه نمایند.

جدول زمان بندی چهارمین سمینار تخصصی تناسب اندام :

برنامه روز اول سمینار :

  • روز اول – سانس اول : 11:00 – 8:30
  • بررسی مسیرهای هایپرتروفی در تمرینات مقاومتی توسط دکتر رواسی
  • روز اول – سانس دوم : 14:00 – 11:30
  • برنامه نویسی و سیستم‌ های پیشرفته تمرینی از فیتنس تا لایف استایل توسط آقای قدرتی
  • روز اول – سانس سوم : 17:00 – 15:00
  • طراحی تمرین در میکروسیکل‌ های کات و حجم در بدنسازی توسط دکتر فشی

برنامه روز دوم سمینار :

  • روز اول – سانس اول : 11:00 – 8:30
  • بررسی مسیرهای هایپرتروفی در تمرینات مقاومتی توسط دکتر رواسی
  • روز اول – سانس دوم : 14:00 – 11:30
  • برنامه نویسی و سیستم‌ های پیشرفته تمرینی از فیتنس تا لایف استایل توسط آقای قدرتی
  • روز اول – سانس سوم : 17:00 – 15:00
  • طراحی تمرین در میکروسیکل‌ های کات و حجم در بدنسازی توسط دکتر فشی

جهت مشاهده سایر خبرهای ورزشی ، به صفحه اخبار ورزشی و جهت مشاهده سایر مقالات به صفحه کیمیا بلاگ مراجعه نمایید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

10 − یک =