2019-08-18
اهنگ بیس دار

اهنگ بیس دار

موسیقی تندتر و شدیدتر ممکن است کمک کند که عضلات بیشتری را بکار بگیرید. و این یعنی ، در هر تمرین می‌توانید وزن بیشتری را بلند کنید! موسیقی انگیزشی‌ تر هم می‌تواند اثر مشابهی داشته باشد.
2019-07-20
آهنگ خارجی مخصوص باشگاه

آهنگ خارجی مخصوص باشگاه

کارشناسان آثار مثبت گوش دادن به موسیقی یا سکوت کامل را برروی بازده ورزشکاران رشته ورزشی دو آزمایش کرده اند و دریافتند گوش دادن به موسیقی سبب افزایش بازدهی و لذت بردن از ورزش به میزان 28 درصد می‌شود.
2019-07-16
آهنگ مخصوص دویدن

آهنگ مخصوص دویدن

يکی از دلايل افزايش انرژی مثبت برای ورزشکاران در رشته های بدنسازی ، ايروبيک ، رزمی ، پارکور و … موزيک و آهنگ های پر انرژی و ريتميک می باشد که در ادامه بهترين آهنگ ها در اين زمينه را برای شما قرار داديم.
2019-07-07
آهنگ بیس دار

آهنگ بیس دار

[…]
2019-07-04
آهنگ برای باشگاه بدنسازی

آهنگ برای باشگاه بدنسازی

يکی از دلايل افزايش انرژی مثبت برای ورزشکاران در رشته های بدنسازی ، ايروبيک ، رزمیو پارکور موزيک و آهنگ های پر انرژی و ريتميک می باشد.
2019-06-17
آهنگ ورزشی

آهنگ ورزشی

موسیقی منبع بکر برای انگیزش و الهام گرفتن در ورزش ها و تمرینات ورزشکاران حرفه ای و غیر حرفه ای محسوب می شود. یکی از مهم ترین نکات که باید به یاد داشته باشیم این است که سلیقه ی موسیقایی در واقع امری بسیار شخصی است و به همین دلیل از توصیه برای انتخاب نوع موسیقی پرهیز شده است ، زیرا این مسئله کاملا بستگی به تصمیم شخص دارد.
2019-06-12
آهنگ تند ورزشی

آهنگ تند ورزشی

جنبه های هارمونیک و ملودیک موسیقی ، اجرای شنونده را شکل می دهد و بر حالات روحی وی تاثیر می گذارد.مشخصه فرهنگی موسیقی از طریق پرورش فرهنگی ـ اجتماعی و موسیقی ای که شخص قبلا در معرض آن بوده ، بر پاسخ شنونده تاثیرگذار خواهد بود.
2019-06-12
موزیک ورزشی بدون کلام

اهنگ ورزشی بی کلام

صدا می تواند باعث ایجاد اصوات دیگری شود که فعالیت های فیزیکی را خلق می کند. پاسخ ریتمیک و فاکتورهای موسیقایی در درون طبیعت موسیقی وجود دارد ، حال آنکه تاثیرات فرهنگی و عوامل ارتباطی نسبت به موسیقی ، عوامل خارجی محسوب می گردند.
2019-06-12
آهنگ مخصوص ورزش کردن

آهنگ مخصوص ورزش کردن

گوش دادن به آهنگ هنگام انجام ورزش تقریبا امری رایج است و اکثر ورزشکاران از این ترفند استفاده می‌کنند. موسیقی می‌ تواند تا حدی بر عملکرد شما در باشگاه تاثیر بگذارد. آن لیفت سنگین که شما با ذوق شروع کرده بودید ، بدون آهنگ های مناسب می‌ تواند به یک جدال مرگ و زندگی تبدیل شود!
2019-06-12
موسیقی ورزشی بی کلام

موسیقی ورزشی بی کلام

اگر موسیقی خوبی را انتخاب کنیم ، سلامتی و هارمونی بدن خود را بالا برده و حفظ می‌کنیم. موسیقی به طور کلی بین ذهن و جسم ورزشکاران یک نوع هماهنگی به وجود می‌آورد و در واقع رابط بین ذهن و جسم فرد است.
2019-06-12
اهنگ جدید برای ورزش

اهنگ جدید برای ورزش

در طول تمرینات منظم موسیقی می تواند توجه ورزشکار را محدود و در نتیجه توجه شخص را نسبت به احساس خستگی منحرف کند. موزیک در ورزش بدنسازی بیشتر برای بالا بردن انگیزه و هیجان در فرد استفاده می‌شود.
2019-06-12
اهنگ تند بی کلام

اهنگ تند بی کلام

انتخاب نوع موسیقی تقریبا به طور کامل به علاقه خود شخص بستگی دارد و به همین دلیل توصیه نمی شود که چه ورزشکاری به چه نوع موسیقی گوش دهد. جنبه های هارمونیک و ملودیک موسیقی ، اجرای شنونده را شکل می دهد و بر حالات روحی وی تاثیر می گذارد.
2019-06-12
اهنگ برای ورزش

اهنگ برای ورزش

موزیک در ورزش بدنسازی بیشتر برای بالا بردن انگیزه و هیجان در فرد استفاده می‌شود. هم‌چنین این ورزشکاران می‌ توانند از موزیک‌ های تند‌ شونده که روی اعصاب سمپاتیک‌ تاثیر‌ می‌گذارد ، استفاده کنند.
2019-06-12
موسیقی برای تمرینات ورزشی

موسیقی برای تمرینات ورزشی

در طول تمرینات منظم موسیقی می تواند توجه ورزشکار را محدود و در نتیجه توجه شخص را نسبت به احساس خستگی منحرف کند. موزیک در ورزش بدنسازی بیشتر برای بالا بردن انگیزه و هیجان در فرد مفید می باشد.
2019-06-12
موزیک برای تمرینات ورزشی

موزیک برای تمرینات ورزشی

موسیقی به طور کلی بین ذهن و جسم ورزشکاران یک نوع هماهنگی به وجود می‌آورد. اگر موسیقی خوبی را انتخاب کنیم ، سلامتی و هارمونی بدن خود را بالا برده و حفظ می‌کنیم.
2019-06-12
اهنگ بدنسازی

اهنگ بدنسازی

آهنگ‌ های تندتر و موسیقی با شدت بیشتر قبل از تمرین ، بر ساختارهای مغزی خاصی تاثیر می‌ گذارد که ممکن است ادراک بصری ، توجه و کنترل بر حرکات ورزشکار در طول عملکرد ورزشی‌ اش را افزایش دهد.
2019-06-12
موزیک ورزشی

موزیک ورزشی تند

موسیقی میزان برانگیختگی شخص را تغییر می دهد و بنابراین به عنوان شکلی از تحریک که اهمیت زیادی در مسابقات دارد ، مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین عاملی برای فرو نشاندن اضطراب ورزشکاران تلقی می گردد.
2019-06-12
موزیک تند ورزشی

موزیک تند ورزشی

موسیقی می تواند به دلیل وجود تشابهاتی بین ریتم و حرکات بدن انسان مفید واقع گردد. بنابراین تطابق موسیقی با ورزش ، همواره افزایش راندمان شرکت کنندگان در تمرینات ورزشی را نمایان ساخته است.
2019-06-11
آهنگ تند مخصوص باشگاه

آهنگ تند مخصوص باشگاه

موسیقی می‌تواند تا حدی بر عملکرد شما در باشگاه تاثیر بگذارد. آن لیفت سنگین که شما با ذوق شروع کرده بودید، بدون آهنگهای مناسب می‌تواند به یک جدال مرگ و زندگی تبدیل شود!
2019-06-11
موزیک صبحگاهی

موزیک صبحگاهی

موسیقی با حفظ احساسات قدرتمند در افراد ، مقاومتشان را بالا می‌ برد. معمولا گوش‌ دادن به موسیقی یک تجربه‌ واقعا لذت‌ بخش است و آهنگ‌ های ویژه‌ ای می‌ توانند موانع ذهنی را که در شرایط زندگی روزمره افراد حاکم هستند کنار بزنند.
2019-06-11
موزیک ورزش صبحگاهی

موزیک ورزش صبحگاهی

آهنگ‌ هایی با پیام‌ های عاطفی قوی مثلا آهنگ‌ های انگیزشی که شما را دعوت به قوی ماندن یا هرگز تسلیم نشدن می‌ کنند ، می‌ توانند قدرت فیزیکی و روحی ورزشکار را در هنگامی که شرایط سخت می‌ شود ، افزایش دهند.