2019-06-17
ال متیونین در بدنسازی

ال متیونین در بدنسازی

ال متیونین یا متیونین یک آمینو اسید ضروری است که در بدن انسان وجود دارد و برای ایجاد پروتئین و پپتیدها مورد استفاده قرار می گیرد. متیونین در گوشت قرمز ، ماهی ، محصولات لبنی و همچنین آجیل یافت می شود. ال متیونین در بدنسازی نقش بسیار مهمی در رشد عروق خونی جدید دارد. در حالی که بدن آن را به تنهایی تولید می کند ، مصرف مکمل متیونین به درمان جای زخم و بیماری پارکینسون ، ترک سیگار ، جنون ، آسم و آلرژی ، آسیب های کبدی و افسردگی کمک شایانی می کند.