2021-03-10
روش های کاهش وزن در ایام نوروز

روش های کاهش وزن در ایام نوروز

افزایش وزن در ایام نوروز نگرانی مشترک بسیاری از بزرگسالان است. پرخوری ، رفتار کم تحرک و مصرف غذاهای غنی از کالری جز مواردی هستند که در ایام تعطیلات برای همه ما پیش می آید. در این روزها معمولا شاهد افزایش وزن چند کیلوگرمی خواهید بود. بنابراین ، تعطیلات ممکن است یکی از بزرگترین عوامل در افزایش وزن سالانه شما باشد. لازم به ذکر است بدانید که افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر نیست. در این مقاله سعی کرده ایم با ذکر نکات کلیدی ، روش های کاهش وزن در ایام نوروز را برایتان شرح دهیم. پس با کیمیا مکمل همراه باشید!
2019-12-22
25 نکات کلیدی کاهش وزن

25 نکات کلیدی کاهش وزن سریع

کاهش وزن صحیح و اصولی راز و رمزهای خود را دارد. برای کاهش وزن سریع به مردم اغلب توصیه می شود کارهای عجیب و غریبی انجام دهند ، کارهایی که هیچ اصول علمی و تحقیقاتی پشت آن ها وجود ندارد. با این حال با گذشت سال ها ، دانشمندان استراتژی های زیادی را پیدا کرده اند. در این مقاله سعی کرده ایم 25 ترفند لاغری سریع را برایتان شرح دهیم. پس با کیمیا مکمل همراه باشید!