از   ۵4.5

CREATINE MONOHYDRATE

  • کمک به افزایش عملکرد ورزشی، قدرت عضلانی
  • تسریع در ریکاوری عضلانی و کاهش خستگی
  • خالص و با کیفیت بالا، مناسب برای تمرینات کوتاه و شدید
  • مناسب برای ورزشکاران و افراد فعال، به‌ویژه گیاه‌خواران
۸۰۰ گرم

قیمت: تومان8100000

کراتین مونوهیدرات یک مکمل ضروری برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش قدرت، استقامت و عملکرد ورزشی خود هستند. این مکمل از سه آمینواسید آرژینین، گلیسین و متیونین تشکیل شده و به‌طور طبیعی نیز در بدن سنتز می‌شود. مصرف منظم کراتین مونوهیدرات موجب افزایش ذخایر ATP در عضلات می‌شود؛ عاملی کلیدی در تأمین انرژی تمرینات شدید و کوتاه‌مدت. این فرآیند به بهبود رشد عضلانی، بازیابی سریع‌تر و کاهش خستگی منجر شده و ورزشکاران را برای جلسات تمرینی بعدی آماده‌تر می‌سازد. همچنین کراتین با افزایش سنتز پروتئین در عضلات، به افزایش حجم عضلانی و قدرت کمک می‌کند. این مکمل گزینه‌ای عالی برای افرادی است که در تمرینات خود به پیشرفت نیاز دارند یا در حالت رکود قرار گرفته‌اند، به‌ویژه گیاه‌خوارانی که دسترسی به منابع غذایی طبیعی کراتین را ندارند.
روزانه ۶ گرم کراتین مونوهیدرات را با آب یا آبمیوه مخلوط کرده و پیش از تمرین مصرف بفرمایید. (مصرف روزانه ۳ گرم کراتین برای دریافت تأثیر مطلوب در تمرینات شدید پیشنهاد می‌شود. از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری کنید)
Per 100 g Per 6 g Per 3 g Ingredients
100 g 6000 mg 3000 mg Creatine Monohydrate
100 g 6 g 3 g Typical nutritional values
1700 kj 102 kj 51 kj Energy
0 g 0 g 0 g Fat
0 g 0 g 0 g saturates
0 g 0 g 0 g Carbohydrates
0 g 0 g 0 g sugars
100 g 6 g 3 g Protein
0 g 0 g 0 g Salt
100 g 6000 mg 3000 mg Creatine Monohydrate